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Coaching Fitness & Pilates

ton boost d'énergie et de bien-être !

Ton studio de Pilates 100% en ligne pour sculpter ton corps, booster ton énergie & kiffer ton quotidien. Tu veux bouger, mais t’as pas le temps ? Tu veux te reconnecter à ton corps, sans pression ni performance ?

Reconnecte à ton corps avec des séances courtes (entre 10 et 30 min), puissantes et pleines de good vibles.
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Bienvenue dans ton nouveau rituel bien-être. Ici, le Pilates devient une bulle pour respirer, transpirer et surtout rayonner.  

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Découvre ma Méthode

Révèle ta puissance en douceur

Je suis Perrine, ancienne juriste devenue coach sportive. Après des années à masser, écouter et soutenir les femmes dans toutes les étapes de leur maternité, j’ai compris une chose essentielle : le mouvement est une thérapie. Pas pour transformer ton corps, mais pour t’y ancrer. Pour t’aimer telle que tu es. Pour te sentir vivante et surtout pour booster ton énergie. J’ai créé ma méthode qui mélange Renfo, Pilates & Good Energy.

Studio de Pilates - 100 % en ligne

trouve ton rythme !

Tu peux accéder à la plateforme et à tous les cours et au planning hebdomadaire : ! 24h/24 et 7J sur 7. Le planning des cours sur cycle de 1 mois avec 3 nouveaux cours par semaine MAIS possibilité de trouver son propre rythme avec les différents cours  disponibles tout le temps selon ton mood du jour.

Planning de Cours

Cours adaptés à tous niveaux

Un planning de cours avec chaque semaine trois nouveaux cours de 20 à 30 minutes : Pilates Burner, Sculpt, Barre, ou Chakra et un accès illimité à tous les cours du Studio !

Cours illimités

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Chaque cours a été pensé pour que tu n’aies qu’à appuyer sur “play” et te laisser guider — sans te surcharger, ni culpabiliser

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Contenus

Exemples de cours

Découvrez nos événements de yoga et de Pilates.

xxx

Contenu dynamique, sera automatiquemeent remplacé par des cours du CMS.
Pilates Sculpt
< 30 min

Routine Haut du Corps - 10/10/25 (19 min)

Un entraînement ciblé de 19 minutes pour renforcer bras, épaules et dos. L’élastique apporte une résistance progressive pour un travail complet
Stretching
< 15 min

Bonus - Resserrage de bassin - Rebozo - 5 min

vidéo bonus ou je te montre comment resserrer ton bassin, tu peux le faire à 2 ou bien toute seule avec le tissu Rebozo ou une écharpe
Stretching
< 30 min

Pilates Stretch - 14/11/25 (30 min)

Une séance douce et fluide pour délier ton corps, améliorer ta souplesse et relâcher les tensions — parfaite pour t’offrir une vraie pause bien-être !
Stretching
< 15 min

Stretching - 15/08/25 (14 min)

Un stretching doux de 14 minutes pour délier les tensions, assouplir ton corps et retrouver une sensation de légèreté.
Pilates Burner
< 30 min

Pilates Burn - 18/08/25 - 29 min (sans matériel)

Pilates Burn de 29 min pour renforcer tout votre corps en profondeur & sans matériel - focus bas du corps
Pilates Sculpt
< 30 min

Pilates Sculpt - 10/11/25 (26 min)

Une séance tonique et fluide pour sculpter tout le corps grâce au petit ballon. Tu peux tout faire sans matériel ou avec le magic Circle !

Exemples de programmes

Découvrez nos événements de yoga et de Pilates.

BOOTY SCULPT - 14 jours

Deux semaines pour cibler et renforcer tes fessiers en profondeur. Des séances fun et efficaces qui galbent, raffermissent et sculptent ton bas du corps

BACK TO PILATES - 7 jours pour démarrer

Ce programme a été pensé comme un vrai redémarrage en douceur, pour t’accompagner pas à pas dans ton retour au Pilates.

Témoignages

Elles en parlent

"Les cours en ligne sont incroyablement bien faits! Perrine est ultra solaire, elle est vraiment incroyable et elle encourage ce qui te donne encore plus envie de te challenger ! Merci en tous cas pour ce magnifique cours"

Charlotte
Jeune Mama Active

"Une expérience enrichissante et motivante! un vrai bol d'air, si vous voulez un moment de bien-être et de lacher prise. JE vous recommande les cours de Pilates de Perrine. Souriante, bienveillante et à l'ecoute"

Margaux
Entrepreneur, Passionnée

"Je recommande vivement Maia Tonic Club! Idéal pour se booster, bienveillance, belles énergies et bonne humeur. Merci à Perrine pour ces cours de Pilates, je recommande sans hésiter"

Claire
Coach de vie

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